告知の日から3年と1ヶ月目

猛暑日が続いています。普段どおりに暮らしていけている状態に感謝。腫瘍は鼻からの空気の通り道にあるので、呼吸がすこし苦しいときがあります。粘液で鼻が詰まりやすくもなります。とくに左側。そのせいで寝ている時は口で呼吸をしているのか、起きた時に口の中が乾燥しているときがあります。こんなときに口を閉じて鼻で呼吸をしようとする、がんばるという無意味な行動に走ったりします。この鼻呼吸ができなくなったときは終わりだとの強迫観念がそうさせるのかもしれません。なぜか落ちていた左耳の聴力が若干、もどったように感じます。耳鳴り、ぐっすり眠れるので、それほど気になるほどではないのですが、耳を澄ますとやっぱり聞こえてきます。甲状腺に近い左の頸のリンパ腺に腫れがあります。ガンと闘ってくれている。これがバロメーターになっているのですが、今のところ大きくなっていません。

健康な身体を取り戻す為にお酒を断つという決断。これは一週間ほどで断念することになりました。それは我慢するというストレスを感じるようになったから。ちょっと考えて、再開したのは焼酎のトマトジュース割り。トマトのリコピンには活性酸素を除去する作用と抗がん作用も認められている。にんじんよりも抗がん作用に関する研究データはむしろ多いようです。小さい頃からトマトがあまり好きではなかったので、これでお酒を減らせるという期待も・・・。ところが、計画どおりには行かずに、一週間ほど経った今、逆にトマトジュースが好きになってきました。午前中でもトマトジュースをごくごく飲むようになりました。告知の日から数えて4回目の夏はリコピンの抗がん作用に期待します。