玄米菜食を少し厳しくしているせいか、再び体重が減少に転じてきた。肥満度を表すBMI値が現在、22ほど。標準が20〜25なので、20ぐらいを目標にしている。理由もなく体重が急に減っていくというのがガンを患った人の特徴だといわれている。私の場合は、み…
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